يُعدّ المشي حافية القدمين على الرمال طريقة رائعة لتقشير قدميكِ والتخلّص من الجلد الخشن، لكنّه قد يتركهما جافّتين. بعد الاستحمام، استخدمي زيتاً مرطباً، قومي بتدليكهما لبضع دقائق، ثم غطّيهما بجوارب قطنيّة للحفاظ على رطوبتهما.

استخدمي شامبو يحتوي على تركيبة منقّية تزيل الشوائب بشكلٍ فعّال من دون تجريد شعركِ من الزيوت الأساسيّة. هذا الشامبو يُنظّف شعركِ بعمق ويزيل بقايا الكلور والملوّثات البيئيّة.

بعد قضاء الكثير من الوقت تحت أشعّة الشمس، سيتعرّض شعركِ بلا شك لبعض الضرر. الخطوة الأولى لإصلاحهِ هي ترطيبه، سواء من خلال استخدام الشامبو المغذّي أو أقنعة الشعر والزيوت.