عرب

تعرف علي أعراض الإصابة بالعضلة الضامة و كيفية علاجها

 

محمد الهليس 

تُعد الإصابة بالعضلة الضامة من الإصابات المتكررة في عالم الرياضة , و هي لا تقتصر علي الرياضيين فقط و إنما قد تسيب الشخص العادي نتيجة بعد الممارسات الخطأ .

و قال الدكتور أحمد حسين , ماجستير عظام , أن أعراض الإصابة  بالعضلة  الضامة تتمثل في الشعور  بألم في الجزء الداخلي و العلوي من الفخذ و قرب العانة مع إحتمالية حدوث تورم ,  ويزداد الألم كلما حاول المصاب فتح و ضم القدم , بالإضافة لصعوبة رفع الطرف السفلي لأعلى.

و عن كيفية علاجها أكد حسن انه يجب عمل كمادات الثلج بعد الإصابة مباشرة مع إستخدام الرباط الضاغط فوق الفخد , بالإضافة لتدليك العضلة و قد يضطر المصاب أحياناً لأخذ مسكنات .

زر الذهاب إلى الأعلى